Nga Roopu Awhina Tona Tae Takirua
| 1. Rauemi: | Taiao Taiao |
| 2. Tae: | Nga momo tae |
| 3. Rahi: | Te roa 208cm, te matotoru 4.5mm, rereke te whanui rereke rereke rereke. |
| 4. Moko: | ka taea te ta i te waitohu kua whakaritea |
| 5. MOQ: | 50pcs |
| 6. Tauira Wā: | (1) 3-7days-Ki te hiahia tohu tohu. |
| (2) i roto i nga ra mahi e 5 mo nga tauira o naianei | |
| 7. Ratonga OEM: | Ae |
| 8. Kei te waatea te Ripoata Whakamatau: | ROHS, PAHS, REACH |
| 9. Tapeke Taipitopito: | Ko ia roopu aukati kei roto i te peeke PE. 20-25kg here ātete i roto i te kaata kotahi |
| 10. Te kaha o te whakaputa:
| 100,000pcs ia marama |
He pai mo te kumea, te kauae, te ringi, te uaua, te hiki taumaha, te hikoi hiko, te whakangungu nekeneke, te toronga, te whakamahana i mua i te whakangungu, i muri mai ranei i te whakangungu, te pilates, te yoga, te whare takaro, te rongoa tinana me era atu.
Awhina mo nga whakangao tinana - he taputapu tino pai nga here atete ki te awhina i a koe ki nga nekehanga taumaha tinana penei i te kume-ake, te ruku me te pana-ake, me te maha atu o nga nekehanga calisthenics.
Whakamahia nga Paihere Huna-ake i roto i te whakangungu whakatere utu o te squat mo te kaha ake o te atete ki te waahanga o runga o te mahi he maamaa ake te nekehanga.Ma tenei tikanga, kei a koe nga awhina katoa ki te whakatere, kaua hoki e tuku kia hoki koe ki raro.
Ka whakamahia nga Pull-Up Bands ki te whakarato i etahi atu awhina i raro (kei te tawai te roopu) me te iti ake i runga i te wa e whakangungu tinana ana.Ko nga here ka taea e koe te whakakaha i nga uaua o muri, ringa, pakihiwi.Ka whakanui ake i te kaha tinana me te taumata whakapakari tinana, ka hoatu ki a koe nga painga katoa o te whare takaro utu nui.
Ko ia tae o nga Paihere Pull-Up e rite ana ki tetahi taumata o te aukati kia pai ai to mahi.
He pai nga roopu toia ake ki te utu i to huarahi ki te tango kore awhina.Ko te pullups tetahi o nga huarahi pai ki te hanga i to tuara me to biceps, a he pai te whakamahi i nga here ki te takai ki tetahi pae toia ka huri ki ou turi hei awhina.
Ko te whanui nui o te roopu e tohu ana i te taumata parenga nui ake.Mo te hunga ka timata, ko te taumata teitei ake o te aukati te mea pai rawa atu.Na te mea e mau ana te peera i te taumaha o to tinana, ka nui ake te taumaha o nga roopu aukati teitei me te awhina i a koe.Mena kei te timata koe, whiriwhiria he roopu puru, pango ranei.I runga i to taumaha, ka hiahia pea koe ki tetahi roopu taumaha hei tautoko i to tinana, na reira tirohia nga aratohu motuhake mo tetahi roopu e hokona ana e koe.
