PVC Yoga Ball Cood Cood Ball

★ paetukutuku te whiriwhiri tika ki te whakarite i nga mahi tino pai:
Tena tirohia te tūtohi rahi (te ahua whakamutunga) ki te whakarite kei te hoko koe i te poroi hangai teitei mo You. Kei te waatea nga poroi mahi pumau i roto i nga momo tae. Kei te whakauruhia he papu ki-whakamahi-ki-whakamahi.
★ Tangohia to mahi ki te taumata o muri:
Ka taea te whakamahi i enei pōro yoga me nga momo taumaha koreutu hei whakapai ake i te pumau.
Te Whakapai i te Taputapu matua, te pauna me te whakapakari:
He tino pai mo te Yoga, te Pirates ranei nga mahi mahi, noho me etahi atu mahi puku, e totoro ana i muri i te kaari uaua, i te whakatipuranga tinana ranei, nga aerobics, me te ake; Ko te pōro o te umanga kounga pai ko te taapiri tino nui ki tetahi whare whakangahau kaainga. Ko te Poro taumahatanga nui ko te anti-slip me te anti-pakaru.
★ e tika ana kia rite ki te poipoipoipo, te pōro whakaora ranei:
Hei taapiri mo te whakamahi i enei poro kee mo te mahi mahi, he pai hoki ki te whakamahi hei poroihiihi, te poroi, te poro ranei o te ahupūngao hei whakaora me te whakaora. Ko to ratau hoahoa kaha, ka taea e koe te patu i nga momo mate me nga pou hei awhina i te ahotea me te whakapai ake i to tinana me to hinengaro.
Oinga pai ake te tuunga me te whakamarie:
Ko te mamae i te mamae mamae ranei i te tari? Kei te titiro ki te whakapai ake i to pou me te awhina i nga mamae me nga mamae? Whakakapihia te heamana o to papapa me tetahi poro korowha pai! Ko a ratau uaua, ko te hoahoa kawe he tika mo te whakamahi o roto, o waho hoki.
1.Kia noho te pōro i te pāmahana rūma mo te rua haora.
2.Ko te matamata o to ringa papu ki te raina hau o te pōro me te mahi i te papu.
3.Titihia te pōro ki te 80% o te diameter i te tuatahi. Taria ano kia 24 haora i mua i te whakaweto i te rahi e taunakitia ana. Me karo e koe te whakamahi i te poroi i roto i nga haora 24 tuatahi.
4.Pukuhia ano hoki ki te rahi e taunakitia ana.

